Quan hệ xong uống cà phê có sao không?

Vậy theo bác sĩ tư vấn thì quan hệ xong uống cà phê có sao không? Cùng tìm hiểu ngay những ý kiến tư vấn có trong bài viết này của trungtamytethanhthuy.com nhé.

[Giải đáp] Quan hệ xong uống cà phê có sao không?

Cà phê mang đến cho người dùng một công dụng là sự tập trung, tỉnh táo về trí óc khi làm công việc hàng ngày. Có tác dụng tốt với trí não như vậy nhưng chưa chắc nó đã tốt cho nam, nữ giới về chức năng sinh sản. Cũng chính vì lý do này mà rất nhiều cặp đôi thường đặt ra câu hỏi rằng không biết quan hệ xong uống cà phê có sao không.

• Quan hệ xuất tinh ngoài có thai không có sao không?
• Sau quan hệ 1 ngày ra dịch trắng trong có làm sao không

Theo tư vấn của bác sĩ, chuyên gia tư vấn về sức khỏe giải đáp:

Quan hệ xong uống cà phê sẽ có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, đặc biệt là khả năng thụ thai của nữ giới, do đó nếu bạn đang mong muốn có thai thì sau khi quan hệ không nên uống cà phê, ở chiều ngược lại thì bạn có thể dùng nó như 1 biện pháp tránh thai

Tại sao sau khi quan hệ uống cà phê lại làm giảm khả năng mang thai

Bởi vì caffeine sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến trứng và tinh trùng trong quá trình thụ thai. Nguy hại hơn là khi sử dụng cà phê quá lượng cần thiết trong ngày và không đúng thời điểm còn làm suy giảm sự phát triển của những hormone sinh dục.

Kết luận: Sau quan hệ xong không nên uống cà phê, dù là với mục đích nào đi chăng nữa.

Đặc biệt hơn, quan hệ tình dục là quá trình mà cả hai người cần hoạt động và có thể mất sức. Nếu quan hệ xong uống cà phê có sao không trong trường hợp này còn gây ảnh hưởng đến tim mạch, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em nữ giới hay thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn,...Tóm lại, quan hệ xong uống cà phê có sao không sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng không ngờ tới, vì vậy mà các cặp đôi không nên uống cà phê ngay sau khi quan hệ xong.

Tác động của cà phê đối với sức khỏe sinh sản nam nữ

Cà phê chỉ đem lại hiệu quả tốt khi người dùng sử dụng đúng liều lượng và đúng thời điểm. Nếu uống cà phê quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả nam và nữ giới. Cụ thể những ảnh hưởng đó là:

1. Tác động của cà phê đối với nữ giới

Ngoài ảnh hưởng nếu quan hệ xong uống cà phê thì nữ giới khi uống cà phê quá nhiều mỗi ngày cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản. Những ảnh hưởng đó có thể kể đến như làm giảm quá trình sản sinh estrogen khiến chị em bị rối loạn về kinh nguyệt, suy giảm chức năng sinh lý nữ, nội tiết tố ảnh hưởng là cho quá trình thụ thai bị hạn chế, khó căn thời gian rụng trứng nên dần dẫn đến vô sinh hiếm muộn,...

Nữ giới khi quan hệ xong uống cà phê hoặc uống quá liều lượng thì còn làm giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể nữ giới. Nếu cơ thể không đủ sắt thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai, đó cũng là lý do mà chị em có thói quen uống nhiều cà phê thường khó mang thai hơn so với bình thường. Hơn thế nữa, uống cà phê còn có tác dụng lợi tiểu nên khiến nữ giới bị kích thích bàng quang, đi tiểu nhiều hơn. Việc đi tiểu nhiều cũng sẽ khiến cho những chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình thụ thai bị đẩy ra ngoài, khiến cơ hội thụ thai lại càng ít đi đáng kể.

• Quan hệ cọ xát bên ngoài có thai không? cầm tay, hôn nhau
• Tại sao con trai thích đụng chạm?

2. Tác động của cà phê đối với nam giới

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nữ giới, mà quan hệ xong uống cà phê có sao không còn ảnh hưởng đến cả các quý ông. Nếu nam giới quan hệ xong uống cà phê hoặc uống quá nhiều mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến lượng insulin có trong cơ thể. Khi lượng insulin này bị kích thích tăng lên sẽ làm ảnh hưởng đến đến quá trình sản sinh tinh trùng. Số lượng và chất lượng tinh trình kém cũng là nguyên nhân khiến các cặp đôi khó mang thai hơn bình thường.

Lượng caffeine có trong cà phê nếu sử dụng vừa đủ và đúng thời điểm có thể đem lại tác dụng thúc đẩy quá trình di chuyển của tinh trùng gặp trứng. Nhưng nó cũng có thể gây hại nếu nam giới không chú ý về liều lượng cần nạp và thời điểm hấp thụ thích hợp. Đặc biệt hơn là uống quá nhiều cà phê còn khiến cho trẻ trong trường hợp thụ thai thành công còn bị tổn thương DNA và tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh nếu chất lượng tinh trùng người cha kém.

Thời điểm thích hợp để sử dụng cà phê

Nếu câu trả lời quan hệ xong uống cà phê có sao không là có ảnh hưởng thì nam, nữ giới nên uống cà phê vào thời điểm nào cho hợp lý. Caffeine là lượng chất có lợi nếu sử dụng vừa đủ và đặc biệt là phải đúng thời điểm. Để có thể sử dụng một cách hiệu quả thì nam nữ giới nên chú ý tìm hiểu về liều lượng và thời điểm phù hợp với chính sức khỏe, tình trạng cơ thể của bản thân. 

Theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa thì nam, nữ giới nên nạp đủ lượng cà phê mỗi ngày là khoảng 150 - 250mg/ngày, tương đương khoảng 2-3 ly cà phê mỗi ngày. Ngoài việc chú ý nạp lượng caffeine vừa đủ thì người dùng còn nên chú ý về thời điểm thích hợp để sử dụng như là:

• Uống cà phê vào buổi sáng: Sử dụng cà phê vào mỗi buổi sáng là thói quen của rất nhiều người, vì mong muốn có được sự tỉnh táo để bắt đầu công việc của ngày mới. Cũng theo nghiên cứu cho thấy thì khoảng thời gian từ 8 giờ đến 10 giờ sáng chính là thời điểm thích hợp để uống cà phê hoặc nạp caffeine vào cơ thể. Vì đây là thời điểm hàm lượng cortisol đang tăng cao nên khi nạp caffeine sẽ thúc đẩy sản sinh hàm lượng này để làm giảm căng thẳng, tăng sự tập trung.
• Sau khi ăn 30 - 60 phút: Caffeine cũng là một lượng chất có tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa của con người. Vậy nên việc uống cà phê sau 30 - 60 phút cũng là thời điểm thích hợp. Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà uống cà phê sau khi ăn còn giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu. Tuy nhiên, vì caffeine có thể làm giả khả năng hấp thụ sắt, cho nên nếu bữa ăn có bổ sung sắt thì cần hạn chế sử dụng cà phê.
• Uống trước khi tập thể thao: Sử dụng cà phê có thể mang đến tác dụng về hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và giảm cân nặng hiệu quả. Nếu sử dụng cà phê trước khi tập luyện thể thao 30 phút sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cơ thể được nạp năng lượng nên hiệu quả tập luyện cũng được nâng cao.
• Khi cơ thể mệt mỏi, cần tập trung: Ngoài những thời điểm vàng để sử dụng cà phê ở trên thì nam nữ giới có thể sử dụng cà phê khi thấy cơ thể mệt mỏi, cần sự tập trung cho công việc. Tuy nhiên, bạn cần nhớ sử dụng cà phê đúng liều lượng, không nên uống cà phê vào buổi tối để tránh mất ngủ, thiếu năng lượng.
• Trước khi quan hệ 2 tiếng: Theo các chuyên gia tư vấn thì việc sử dụng cà phê trước 2 tiếng khi quan hệ sẽ làm gia tăng sự kích thích, tăng cảm giác hưng phấn khi nam, nữ giới “lâm trận”. Để đạt được hiệu quả tốt thì khi sử dụng còn cần chú ý dùng một lượng nhỏ, và không nên uống khi bụng đang đói.

Một số loại thực phẩm chứa caffeine cần hạn chế sử dụng

Ngoài loại thực phẩm chứa caffeine là cà phê cần hạn chế uống khi quan hệ xong thì nam, nữ giới còn cần tránh một số loại đồ uống sau đây. Tất cả những loại đồ uống này đều có chứa rất nhiều caffeine, cần lưu ý khi sử dụng sao cho đúng liều lượng, phòng tránh những ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của các cặp đôi:

• Chocolate: Phần lớn những loại chocolate bán trên thị trường đều có chứa ít nhiều thành phần caffeine. Nếu sử dụng quá nhiều thì người sử dụng có thể bị ảnh hưởng về sức khỏe, chức năng sinh lý. Đặc biệt là những loại chocolate có vị ngọt thì còn gây hại đến lượng đường huyết, tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường, thừa cân béo phì,...
• Nước tăng lực: Một trong những loại nước có chứa rất nhiều thành phần caffeine phải kể đến là nước tăng lực. Đây là loại nước có hàm lượng lớn caffeine giúp người sử dụng có thể tỉnh táo tức thì, kích thích thần kinh mạnh. Vì thế mà sử dụng quá nhiều nước tăng lực thì cũng dần dẫn đến nguyên nhân suy giảm chức năng sinh lý, khả năng sinh sản, nhất là nam giới.
• Nước ngọt: Nước uống có ga, nước ngọt cũng là loại đồ uống không tốt cho sức khỏe và chức năng sinh lý. Trong thành phần của các loại nước ngọt thì đều có chứa caffeine giúp người dùng sảng khoái, tỉnh táo. Uống quá nhiều nước ngọt thật sự sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nam nữ giới nên lưu ý điều này để bảo vệ chính bản thân mình.
• Thực phẩm có chứa caffeine: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm có chứa caffeine, nhất là bánh kẹo, đồ uống. Hầu hết những người mua đều rất ít quan tâm đến thành phần chứa bên trong nó. Do vậy mà để đảm bảo an toàn thì nam, nữ giới nên chú ý khi lựa chọn các loại đồ ăn, thức uống sao cho phù hợp với lượng caffeine cần nạp vào cơ thể mỗi người.

Tóm lại, bài viết trên đã giải đáp cụ thể tới bạn đọc về vấn đề quan hệ xong uống cà phê có sao không. Hy vọng đây sẽ là một nguồn kiến thức cần thiết đối với sức khỏe và chức năng sinh sản của cả nam và nữ giới. Nếu còn thêm câu hỏi liên quan, hay đang mắc phải những vấn đề về sức khỏe sinh sản cần được giải đáp thì hãy liên hệ ngay tới số điện thoại để được bác sĩ tư vấn miễn phí 24/7.