Có bầu uống trà Lipton được không?

Một số thông tin về trà Lipton

Trà Lipton là một thức uống phổ biến đối với người Việt nói riêng và trên toàn cầu nói chung, đã có lịch sử lâu đời và chất lượng đảm bảo tin cậy. Hiện nay, trà lipton được đóng gói dưới nhiều dạng khác nhau để người tiêu dùng lựa chọn theo sở thích của bản thân mình như trà túi lọc, trà gói hòa tan, trà đóng chai, trà đóng lon… Tùy thuộc vào mỗi sản phẩm mà trà Lipton được sử dụng bằng cách pha nóng, pha lạnh hay uống trực tiếp.

Thành phần của trà Lipton là chồi và búp trà xanh được áp dụng công nghệ sấy khô lạnh từ 0 đến 10 độ C, sau đó đem xay nhuyễn, có thể kết hợp cùng với các hương liệu tổng hợp nhằm tạo ra hương vị cho từng loại sản phẩm trà. Nếu như dùng đúng liều lượng, đúng cách thì trà Lipton sẽ mang đến cho bạn những lợi ích đối với sức khỏe bao gồm: Hỗ trợ giảm cân, thư giãn tinh thần, kích thích hoạt động hệ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch… Vậy bà bầu uống trà Lipton được không, mời bạn đọc cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Bác sĩ giải đáp: Có bầu uống trà Lipton được không?

Với hương vị chua ngọt dễ uống cùng mùi thơm dịu nhẹ, trà Lipton được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng sử dụng. Thế nhưng, việc bà bầu có nên uống trà Lipton hay không lại là câu hỏi khiến cho nữ giới băn khoăn bởi họ lo ngại thai nhi có thể bị ảnh hưởng.

Nhận định về câu hỏi có bầu uống trà Lipton được không, đội ngũ chuyên gia Sản phụ khoa cho biết phụ nữ đang mang thai có thể uống trà Lipton được nhưng phải đảm bảo sử dụng theo đúng cách. Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ sẽ có nhiều điểm khác biệt so với người bình thường, bạn không nên tùy tiện uống quá nhiều trà Lipton do những điều như sau:

• Axit folic là dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, trong khi đó lượng trà Lipton nạp vào cơ thể nếu như ở mức quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng khiến cơ thể khó hấp thụ axit folic. Thiếu hụt axit folic có nguy cơ dẫn đến những sự phát triển bất thường ở thai nhi, điển hình như khuyết tật ống thần kinh hay thai nhi bị nứt đốt sống.
• Thành phần của trà Lipton có chứa cafein (ở trong ngọn trà) và tác động của chúng cũng tương tự như cơ chế của thuốc lợi tiểu. Nếu như lượng cafein mà bà bầu đưa vào cơ thể vượt quá 200mg/ngày sẽ khiến số lần đi tiểu tiện tăng lên, từ đó làm mất đi lượng muối khoáng cần thiết và có khả năng bị mất nước. Tình trạng mất nước khi mang thai khiến cho cả người mẹ cũng như thai nhi gặp phải nguy hiểm.

Do đó, bà bầu có uống trà Lipton được không thì câu trả lời là Có thể, nhưng bạn chỉ nên uống khoảng 1 - 2 tách hoặc tốt hơn hết là tham khảo trước sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Việc lạm dụng trà Lipton quá mức sẽ khiến mẹ bầu phải đối mặt trước nhiều vấn đề.

• Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai, con gái

Trà Lipton có lợi ích gì đối với phụ nữ mang thai?

Như thông tin đã được chia sẻ trước đó, đang có bầu uống trà Lipton được không là Có, và nếu sử dụng theo đúng cách còn có thể đem lại cho chị em phụ nữ một số lợi ích bao gồm:

• Hỗ trợ cải thiện tâm trạng: Trà Lipton chứa thành phần vitamin C có khả năng kích thích sản sinh các hormone giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi hay cảm giác lo lắng. Chính vì vậy mà bà bầu có nên uống trà Lipton để tinh thần lạc quan, phấn chấn hơn, tạo điều kiện cho thai nhi phát triển toàn diện, khỏe mạnh.
• Giúp duy trì cân nặng hợp lý: Thành phần dinh dưỡng của trà Lipton còn hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng của bà bầu trong thai kỳ, góp phần phòng ngừa hiện tượng béo phì khi mang thai gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.
• Tăng cường hoạt động miễn dịch: Hệ miễn dịch khỏe mạnh có vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa mắc bệnh, chống lại tác nhân có hại xâm nhập gây bệnh đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai. Trong khi đó, vitamin C có trong trà Lipton lại giúp nâng cao khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào bạch cầu, xây nên “hàng rào” nhằm giảm nguy cơ nhiễm virus và mắc bệnh.
• Có lợi cho hệ tim mạch: Mang thai uống trà Lipton được không, loại trà này còn có tác dụng cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch, phòng tránh một số bệnh lý liên quan đến tim mạch nhờ chất chống oxy hóa polyphenol. Bên cạnh đó, trà Lipton cũng giúp giảm bớt lượng cholesterol LDL ở những bà bầu có chỉ số mỡ trong máu ở mức cao, đồng thời giảm thiểu nguy cơ tiền sản giật thai kỳ.
• Hỗ trợ chống viêm: Hàm lượng vitamin có trong thành phần của trà Lipton mang lại khả năng chống viêm, hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp, loãng xương hay một số vấn đề khác liên quan đến xương khớp. Tình trạng đau nhức mỏi xảy ra trong khi mang thai nhờ đó cũng sẽ được giảm bớt giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn.
• Cung cấp thêm các chất chống oxy hóa: Trà Lipton cũng có chứa chất chống oxy hóa flavonoid với công dụng giúp trung hòa các gốc tự do - nguồn gốc của nhiều căn bệnh và cả quá trình lão hóa của cơ thể. Các gốc tự do có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch hay thậm chí là ung thư, vì thế việc bà bầu bổ sung các chất chống oxy hóa sẽ rất cần thiết.

Hướng dẫn một số cách pha trà Lipton cho mẹ bầu

• Nổi hạch ở nách trước kỳ kinh có sao không?

Trà Lipton được đóng gói ở nhiều dạng khác nhau, tuy nhiên mẹ bầu nên ưu tiên sử dụng trà túi lọc với một số cách pha như dưới đây nhằm đảm bảo mang đến hiệu quả tích cực:

1. Trà Lipton kết hợp với thảo dược

• Chuẩn bị: 3 túi trà Lipton, đường kính, 3 lát chanh tươi, các thảo dược khác (kỷ tử, táo tàu, nho khô, vải khô), 150ml nước sôi.
• Cách thực hiện: Đổ nước sôi vào cốc, sau đó cho trà Lipton và kỷ tử, táo tàu, vải khô, nho khô vào chung để ngâm trong vòng khoảng 3 phút. Tiếp theo, bạn bỏ túi trà ra ngoài, thả thêm lát chanh tươi và cho lượng đường phù hợp vào cốc trà khuấy đều. Trà Lipton thảo dược có thể uống nóng hoặc thêm đá uống lạnh đều ngon.

2. Trà Lipton mật ong

• Chuẩn bị: 2 túi trà Lipton, 30g mật ong nguyên chất, 10g đường phèn, 2 quả chanh vàng, nước sôi.
• Cách thực hiện: Chanh vàng đem rửa sạch, một quả thái lấy vài lát mỏng, quả còn lại vắt lấy nước cốt. Ngâm trà Lipton trong cốc nước sôi khoảng 3 phút rồi bỏ túi trà ra. Cho thêm vào cốc trà đường phèn, mật ong và nước cốt chanh với liều lượng tùy theo sở thích của mỗi người rồi khuấy đều. Nếu uống trà nóng thì bạn có thể thưởng thức ngay, còn nếu như thích uống lạnh thì hãy cho thêm một vài viên đá.

Như vậy, bài viết đã giải đáp câu hỏi có bầu uống trà Lipton được không và những thông tin liên quan để bạn đọc cùng tham khảo, tìm hiểu. Nhìn chung, nếu sử dụng theo đúng cách thì trà Lipton sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như thai nhi, ngoài ra còn có thể mang lại một số lợi ích nhất định. Tuy nhiên, nếu muốn đảm bảo an toàn thì tốt hơn hết là chị em phụ nữ vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ tư vấn phụ khoa về chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thai kỳ và cách sử dụng trà Lipton sao cho đúng.

• Cạo lông ở vùng kín nên hay không ở nam và nữ?